Смехът – зараза, която лекува дори екзема
10 Януари 2014, Петък
Хумора е заразен. Според изследване на британски учени от University College London, звука на човешкия смях е по-заразителен от много дейстивтелно заразни болести и това е доказан факт.
Чрез наблюдения с функционален ядреномагнитен резонанс, учените установяват, че самия звук на човешкия смях активира и силно стимулира част от човешкия мозък наречен премоторен кортикален регион, сред чиито своевременни реакции влиза и отговорност за инервация на лицевата мускулатура. Иначе казано – човешките същества са програмирани да се усмихват, когато чуят смях.
Това не е случайно, понеже смеха и усмивките действително имат лековити сили. Добрият, сърдечен смях облекчава организма от напрежение и стрес и оставя мускулатурата на цялото тяло в облекчено състояние за близо 1 час.
Понижавайки нивата на стресови хормони, смеха индиректно усилва продукцията на имунни клетки и антитела, борещи се с инфекции и патогени, което подобрява защитните сили на организма срещу заразни болести.
Смеха стимулира и отделянето на ендорфини – естествени за тялото химични съединения, които имат изразени болкоуспокоителни и отпускащи свойства. Самото химинчо название на ендорфините идва от endo- и –orphin: съкратени версии на endogenous и morphine или иначе казано – нативен за тялото морфин.
Според изследване публикувано през 2009 в уважаваното издание Journal of Psychosomatic Research, гледането на хумористично предаване и предизвиканите смях и положителни емоции понижават производството на имуноглобулин Е от тялото. Този клас антитела играе важна роля в множество алергични реакции и неговото понижаване облекчава симптомите на някои имунологични заболявания, като атопичната екзема. Според автора на изследването, д-р Хидео Кимата, терапията със смях понижава и облекчава кожните прояви като обриви и сърбеж дори при по-тежки дерматити. Твърденията му са подкрепени със солидни научни данни, които могат да бъдат намерени на сайта на научния журнал.
Смеха понижава и нивата на кортизол в тялото – хормон на стреса, който силно увеличава риска от сърдечносъдови заболявания, високо кръвно налягане и натрупването на коремни мазнини.
Източник: puls.bg
Коментари
0 коментара
Комисията по здравеопазване гласува 48 варненци да получат здравни помощи
