Чесънът - един от най-могъщите природни лечители
Чесънът произхожда от Централна Азия и е едно от най-старите култивирани растения в света, произвежда се вече над 5 000 години.
прочетено: 3509 пъти
Начини за подсилване на имунната система
Силната имунна система е ключът към доброто здраве. Тя ни предпазва от всякакви болести – от простудни заболявания, грипове, настинки и до рак. Благодарение на нормално функционираща имунна система, организма ни се справя с хранителни натравяния, контролира алергиите и забавя процеса на стареене.
прочетено: 3398 пъти
7 доказани ползи от куркумата за здравето
Една чаена лъжичка куркума на ден държи възпаленията, токсините, болката и раковите заболявания далеч от нас. В Индия тази подправка била използвана както в кухнята, така и за лечение. Затова била коронована като „Кралицата на всички подправки“ и носила тази титла повече от 2500 години. Въпреки, че тя била използвана за
прочетено: 2676 пъти
Терапията с морска сол е полезна за имунната система и добро здраве
Терапията с морска вода, която е известна още като таласотерапия, представлява използване на морската вода, продуктите от морето и морската среда за подобряване на общото състояние на организма, както и за лечение и профилактика на много заболявания.
прочетено: 2955 пъти
10 енергизиращи храни, които могат да предотвратят умората
Има моменти, когато се чувстваме малко сънливи и с ниска енергия, което би могло да доведе до изтощение. Това е състоянието, когато постоянно чувствате слабост и умора – физическа или психическа. Стресът е една от най-големите причини за изтощението, независимо дали става дума за дълги часове в офиса или просто твърде много
прочетено: 2190 пъти
Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
Конопеното олио е една от онези здравословни мазнини, за които няма да сбъркаме, ако ги ползваме и за красота, и за здраве, и за готвене.
прочетено: 2470 пъти
Кайсията – шампион по бетакаротин
Слънчевата и ароматна кайсия е близък роднина на всички костилкови плодове, които се отглеждат у нас – сливата, черешата, вишната, прасковата и бадема. Родината й е далечен Китай, но в Европа навлиза през Армения, на което се дължи ботаническото й наименование – Prunus armeniaca (букв. Арменска слива), съобщи Hera.bg.
Кайсиите освен
прочетено: 2343 пъти
8 непознати ползи от кората на ананаса
Кората на ананаса може да бъде много полезна за здравето, ето защо следващия път не я изхвърляйте в кошчето. Запознайте се с 8 ползи от кората на ананаса и няколко идеи как да я използвате.
Ананасът е един от най-разпространените екзотични плода по света. Неговият сладък вкус е изключително примамващ, а външността му е
прочетено: 2983 пъти
Невероятни ползи на куркумата
Куркумата е една от най-използваните подправки, която произлиза от Югоизточна Азия и се характеризира със специфичен жълт цвят.
Тя не само прави ястията по-вкусни, но също така има много ползи за организма ни.
Помага при акне
Смесете 1 супена лъжица алое вера и 1/4 чаена лъжица куркума. Нанесете върху проблемните зони и
прочетено: 2841 пъти
Ленено семе - съкровището на омега мастните киселини
На лененото семе се преписват редица ползи за здравето. От намаляване на опасността от диабет и сърдечно съдови проблеми, през подсилване на имунната система, спомагане функцията на черния дроб, изчистване на кожата, стимулиране на ленивите черва и отслабване. Още: облекчаване на симптомите на менопаузата и ПМС, та чак до
прочетено: 3613 пъти
"Борисов 3" – тангото продължава
