Свалете кръвната захар с обикновен фасул
За приготвяне на различни ястия често използваме обикновен фасул или т.нар. боб.
прочетено: 3324 пъти
Развенчаният мит за кариеса – възможно ли е да възстановим зъбите си сами?
Широко разпространено е вярването, че зъбите се развалят от определени бактерии, които се хранят с остатъците от храна, отделят киселина и по този начин разрушават зъбния емайл. Именно поради тази причина зъболекарите съветват човек да си мие зъбите с четка, паста за зъби и дентален конец поне два или три пъти
прочетено: 2350 пъти
Влияят ли цигарите върху психическото ни здраве?
До сега специалистите, лекуващи психологични заболявания, поставят борбата с никотиновата зависимост на второ място, тъй като смятат, че това би оказало допълнително напрежение върху съществуващите проблеми като депресия и тревожност.
прочетено: 2685 пъти
Левзея – енергия от природата
Левзеята, известна още като маралов корен, е растение, познато със силно тонизиращите си и укрепващи свойства.
прочетено: 3209 пъти
Витамин А - липсата му може да доведе до кокоша слепота
Витамин А спада към групата на мастноразтворимите витамини, от които организмът ни се нуждае за нормалното протичане на редица жизненоважни процеси.
прочетено: 3138 пъти
Пилешкото месо - полезна храна при стрес!
Тъй като повечето хора ядат пилешко месо, само защото е вкусно, се оказва, че не сме особено информирани относно ползите за здравето, които то носи. А знаем как правилно да го приготвяме и съхраняваме?
прочетено: 2764 пъти
Няколко съвета за бързо възстановяване след боледуване
За да се възстанови напълно организма след боледуване, дори грип и елементарна простуда, е необходимо да минат шест месеца.
прочетено: 2956 пъти
Д-р Георги Гайдурков: Нелечимата есенциална хипертония всъщност се лекува за две седмици
Д-р Георги Гайдурков e завършил медицина в МА - София, специалност "Вътрешни болести" и специалност "Клинична и консултативна психология" в СУ "Св. Климент Охридски".
прочетено: 4343 пъти
Витамини и добавки за повече енергия и бърз метаболизъм
Някои витамини и билки ни дават прилив на сили и ускоряват обмяната на веществата.
прочетено: 2223 пъти
Чесънът е от полза против настинка и грип
Зрелият чесън, независимо дали в натурално състояние или под формата на хранителна добавка, съдържаща екстракт от него, е полезен при настинка и грип, защото намалява изявата на симптомите и съкращава дните на заболяване с до 60%.
прочетено: 3438 пъти
Анонимните: Ако имаше днес референдум, българите щяха да излязат от ЕС!
